怎樣自己在家做豆漿面

豆漿面顧名思義一定是有豆漿和面組成,營養豐富吧。豆漿由黃豆磨成。黃豆——《食療本草》有言:“益氣潤肌膚。”黃豆的脂肪還可以防止膽固醇的吸收。不過我家的豆漿面還有一個好處,且聽我細細道來。

怎樣自己在家做豆漿面

怎樣自己在家做豆漿面

怎樣自己在家做豆漿面

食材食譜熱量:179.5(大卡)

主料 面 100克 黃豆 50克

方法/步驟

准備食材(告訴你們儲藏面條的方法,買一斤的面分成幾份,用塑料袋裝好,放入冷凍層,多久都不壞,隨時拿出來吃)

怎樣自己在家做豆漿面

洗豆子,磨豆漿

怎樣自己在家做豆漿面

怎樣自己在家做豆漿面

鍋裏燒適量的水

怎樣自己在家做豆漿面

豬油(最好)、酒、鹽巴、味精調好

怎樣自己在家做豆漿面

等豆漿磨好,倒入半碗豆漿(還要放面條)

怎樣自己在家做豆漿面

水燒開了,面放入鍋裏,煮熟、撈起放入調好料的豆漿碗裏。

怎樣自己在家做豆漿面

豆漿好了,放生姜,這就是我家豆漿的好處。有句古話叫:““早上三片姜,賽過喝參湯。·····”哈哈!

怎樣自己在家做豆漿面

怎樣自己在家做豆漿面

注意事項

通風的人不能喝豆漿喲!

更多相關文章
  • 如何用豆漿機做豆漿
    豆漿.油條是廣東人早餐的最愛,豆漿富含蛋白質等營養物質,深受大家的喜愛,早上起來喝一杯香濃的豆漿,補充身體所需的營養,那怎麽樣用豆漿機做豆漿呢?方法/步驟准備好黃豆,可以提前泡好,或者用幹豆也行,一般的豆漿機都會有幹豆豆漿的功能,黃豆的量可以用豆漿機隨機配的量杯裝一杯就可以了,如果想喝濃一點的也可以 ...
  • 如何用中秋月餅做豆漿
    中秋已過,家裏有很多多余的月餅,比較難保存,但又不想吃,怎麽辦?小編在這裏介紹如何用中秋月餅做豆漿方法/步驟把黑豆洗淨,放入豆漿機放水適量把月餅掰開來,投入水中插電,煮豆漿煮好後,香噴噴的豆漿就做好了
  • 怎樣做豆漿葡萄幹馬芬
    早上磨了新鮮的豆漿,又沒有喝完,就可以利用它做這款好吃又簡單的豆漿馬芬了.和其他面包相比,馬芬確實很簡單.你沒看錯,我說的是"面包".在<專業烘焙>中,馬芬被歸類在簡易面包裏,稱爲"松餅".制作馬芬的時間也很短,大概有半小時就足夠了.制作馬芬的關鍵 ...
  • 怎樣用家用攪拌器做豆漿
    早餐自己做原味豆漿快速又營養工具/原料家用攪拌器黃豆方法/步驟將黃豆抓2把約50克放入碗中,洗幹淨用水泡一個晚上.早上將黃豆洗幹淨放入攪拌器中,加水蓋過黃豆,點狀攪拌約3分鍾,攪拌成黃豆漿無顆粒.將黃豆漿倒入鍋裏加入3碗水,大火煮開,轉小火,用湯勺撇除上面的泡沫,再次用大火煮開,轉入小火煮8分鍾.原 ...
  • 破壁機做豆漿
    剛買破壁機的時候,只會做西瓜汁,而且還是那種有怪味的,後面,經過不斷學習,現在會用它做五谷漿方法/步驟取豆侵泡,我們是三個人喝的,每人大概二百毫升左右,所以侵泡的豆子是一盒,秤了一下大概是150克清洗黃豆,沖洗幾遍沒有泡沫即可.一般是侵泡打豆漿的時候就開始侵泡下一次的分量,侵泡時間大概是二十四小時. ...
  • 怎樣正確喝豆漿
    在冬天的早上,喝一杯暖暖的豆漿,整個身體都舒服了.常喝豆漿有益身體健康,那麽怎樣正確的喝豆漿呢?工具/原料豆漿機和各種豆類方法/步驟首先從制作豆漿說起 制作豆漿的原料就有許多花樣:在黃豆裏面摻雜少許黑豆,做出來的豆漿顔色會發暗:摻雜少許花生,豆漿喝起來帶有香味: 摻雜綠豆或者大米之類的,豆漿喝起了會 ...
  • 豆漿怎樣喝才健康
    很多人喜歡喝豆漿,可是又不知道怎樣喝豆漿才是最健康的方式,喝的時候又有哪些注意事項?今天我就來分享一下:豆漿怎樣喝才健康方法/步驟首先就是很多人喜歡買生豆漿自己回家煮著喝,這個時候就要注意一定要完全加熱,用勺子不停地攪拌,知道真正的煮開了,才可以盛出來涼著喝,沒有完全煮熟的豆漿是有很多的害處的.可能 ...
  • 奶爸養成系列:9核桃紅棗豆漿怎麽做
    怎麽用料理機,果汁機來做豆漿.多喝豆漿營養價值高,外加核桃,紅棗益氣養血補腦,寶寶喝效果更好,咗嚛本經驗就用果汁機來炸粉做豆漿方法/步驟首先准備泡好的大豆,紅棗幾顆和 核桃1個准備好料理機,果汁機當然也可以用豆漿機最好啦把紅棗去核,核桃去殼處理幹淨放入隔離網內放入適量的紅糖,小朋友還是不要吃冰糖放入 ...
  • 花樣豆漿——紅豆核桃豆漿
    每天喝豆漿,天天有花樣. 今天的豆漿是美味營養的紅豆.紅蓮.核桃.紅棗做成的,最適合寒冷幹燥的冬季. 經過我的體驗,感覺還是把紅蓮籽的成份減少或去掉爲好,因爲蓮籽澱粉含量太高,口感過于黏稠,容易粘連發熱管.食材主料 紅小豆 60g 紅蓮籽 20g 核桃仁 15g 紅棗肉 10g方法/步驟1所有食材清 ...
一周排行